Ana Sayfa Eğitim, Sağlık 6 Şubat 2017 317 Görüntüleme

Unutkanlığa karşı bire bir

Troidin az çalışmasından kansızlığa, depresyondan alzheimera kadar birçok nedeni olan unutkanlık can sıkıyor. İç Hastalıklar Uzmanı Dr. Gürkan Kubilay, unutkanlığa karşı meyve salatası öneriyor:

 

“1 kabuklu elma, 8-10 kuru yaban mersini, 3 kuru erik, 1 ince dilim karpuz, 1 yemek kaşığı kuru üzüm, 10-12 böğürtlen, 3 kaju, 2 ceviz. Malzemeleri sırasına göre karıştırın. Hazırladığınız meyve salatasını 2 ay, ilk 10 gün her gün tüketin.

 Sonraki 50 gün ise, gün aşırı olmak üzere her akşam yemeğinden 2 saat sonra mutlaka yiyin. Salata ile ilk 10 günde 2 kez, sonraki 50 günde 5 kez, akşam yemeğinde somon, sardalye veya uskumru tüketin.”

Yorumlar

Yorumlar (Yorum Yapılmamış)

Yazı hakkında görüşlerinizi belirtmek istermisiniz?

Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

Haber Sitesi | Uzman Tescil
Araç çubuğuna atla